Malzemeler:

300 gr nohut
100 gr pirinç
150 gr kuru soğan
et suyu veya su
1 çay kaşığı nane
250 gr kırmızı mercimek
100 gr tereyağı
250 gr kıyma
2 çorba kaşığı un
1 çay kaşığı kırmızı toz biber
yeterince tuz

Hazırlanışı: Nohutu akşamdan veya 6 saat önceden ıslatıp yıkayın. Tencereye koyup üzerini kapatacak kadar su ileva ederek kapağını kapatın ve haşlayın. Nohut yarı pişme haline geldiğinde, mercimeği ve pirinci ekleyip hafifçe pişirin. Başka bir tencerenin içine yağı koyup kızdırın, soğanı katıp karıştırın. Soğan biraz yumuşadığında kıymayı ilave edin. Kıyma verdiği suyu çektikten sonra unu, naneyi, kırmızı biberi ve et suyunu ekleyip karıştırın. 5 dakika kaynatıp çorba kıvamını ve lezzetini kontrol edip servis yapın.

Afiyet olsun

Gaziantep’te pirpirim adı ile bilinen sebzenin aslı semizotu olarak geçiyor. Demir ve C vitamininin yanısıra omega yağ asitleri de içeriyor. Faydalı olduğu şeylere gelince:

Mide ve bağırsak kanamalarına faydalıdır

Kanı temizler

Vücuda serinlik verir, şeker hastalarının susuzluğunu giderir

İdrar söktürür, kabızlığı giderir

Zayıflamaya yardımcıdır

Dalak hastalarına iyi gelir

Uykusuzluk, sinirlilik ve zihin yorgunluğuna iyi gelir

Not: Sarılık hastaları için yenmesi tavsiye edilmiyor

Şimdi bu kadar faydasını da öğrendikten sonra salatası ve cacığını bildiğimiz bu otun yemeğini de paylaşmadan geçemedim. Açıkçası benim bu yaza kadar pek yemediğim bir bitkiydi ama bu sene yemeye alıştığım bazı yiyeceklerin içine semizotu da girdi.

Bu yemekte sarımsak ve ekşinin yanısıra az tahılla birlikte zengin bir tat var, ayrıca hem çok besleyici hem de hafif. Yazın hafif bir yemek isteyenlere ve rejim yapanlara çok iyi geleceğine eminim. Yıllardır da Gaziantep’te yapılagelen bu yemeğin tarifi

Malzemeler:

500 gr. pirpirim (semizotu), yaprak ve ince dalları ayıklanıp doğranmış

1 su bardağı yeşil mercimek

1/2 su bardağı bulgur

2 yemek kaşığı (domates+biber) salçası

3 adet soğan, halka halka doğranmış

2 adet iri domates, iri küpler halinde doğranmış

3 adet sivri biber, 2 cm uzunluğunda doğranmış

8 diş sarımsak, ezilmiş

1,5-2 su bardağı haşlanmış nohut (haşlanmış hali)

tuz, karabiber, nane

sumak ekşisi, limon tuzu veya limon

yağ, su

Hazırlanması

Soğanlar halka halka doğranıp tencerede yağ ile birlikte biraz soldurulur, üzerine mercimek ilave edilip biraz su eklenerek mercimek az diri kalacak şekilde pişirilir.

Pirpirim, domates ve sivri biber pişen mercimeğin üzerine konur. Bulgur ve ayrı yerde pişirilmiş olan nohut da ilave edilir.

Tenceredeki malzemenin üzerine bastıracak kadar su ilave edilerek salçası eklenip ezilerek karıştırılır. Sarımsak katılır.

Yemek, pirpirim solup pişene kadar kaynatılır. (Suyu eksilirse kaynamış su ile daha sonra tamamlayabilirsiniz, yemeğin suyu çok olmamakla birlikte çorba gibi oluyor)

Tuzu, biberi eklenir, piştikten sonra ekşisi katılır ve altı kapatılır. Tavada yağ ısıtılıp (ısınan yağın altı kapatıldıktan sonra) biraz nane atılarak yemeğin yüzüne dökülür (yemeğin yağının fazla olmasını istemiyorsanız bu kısımda ek yağ kullanmadan naneyi direk yemeğin üzerine dökebilirsiniz)

MALZEME;
½ bardak un
½ bardak irmik
½ bardak şeker
½ bardak sıvı yağ
½ bardak yoğurt
3 adet yumurta
1 adet vanilya
1 adet kabartma tozu
Kıvam için
2 bardak şeker
2 bardak su
Yarım limon suyu

TARİFİ;
Bir çukur kap içinde malzemelerin hepsi konur ve iyice karıştırılır.Bu karışım yağlanmış tepsiye boşaltılarak önceden iyice ısıtılmış fırına sürülür.Kızarıncaya kadar pişirilir.Üzerine önceden hazırlanmış kıvam dökülür.
Kıvamın Hazırlanması;2 bardak su,2 bardak şeker ve limonun suyu kıvam haline gelinceye kadar kaynatılır